هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها
دسته بندي :
علوم انسانی »
روانشناسی و علوم تربیتی
فهرست مطالب
چکیده
مقدمه
هیجان چیست؟
هیجانات و مشکلات دوره نوجوانی
- نگرانی
- ترس
- احساس حقارت
- احساس گناه
- خصومت و پرخاشگری
- افسردگی
- مشکلات تحصیلی
- هراس از منزل
- کشمکش بین استقلال و وابستگی
- طغیان علیه مراجع قدرت
- هویّت فردی
- چگونگی ارضاء نیازهای جدید (جنسی)
- عدم کنترل بر رفتار و هیجانات ناشی از تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ
- دغدغه اقتصادی
- تعارض بین خواسته‌های والدین و گروه همسالان
2. نحوه برقراری رابطه صحیح با نوجوانان
- پذیرش نوجوانان
- نوجوانانتان را درک کنید
- ارتباط را دو طرفه کنید
- از دادن پند و اندرز مستقیم خودداری کنید
- برای ارتباط با نوجوان وقت کافی بگذارید
- توجه به تأثیر مشکلات اجتماعی
- انرژی سرشار نوجوانان نیاز به تخلیه دارد
- وضعیت تحصیلی نوجوان را پیگیری کنید
- آموزش مهارت در برقراری روابط اجتماعی
- استقلال طلبی نوجوان
3. دوره نوجوانی، بهترین زمان برای آموختن کنترل هیجانات
راهکارهايي براي کاهش مشکلات نوجواني
- شناخت شخصيت نوجوان
- استفاده از روش تغافل (ناديده گرفتن)
- ايفاي نقش راهنمايي به جاي دستور
- آموزش
- برقراري رابطه دوستانه و عاقلانه
- اعتمادسازي
- ارتباط کلامي مقدمه ارتباط عاطفي
- تأکيد بر محبت و پرهيز از خشونت
- الگوهاي رفتاري والدين
- پرهيز از مناقشات خانوادگي
- گوش دادن
- تکيه بر نقاط قوت
- انتظار به اندازه
- اجازه خطا کردن به نوجوان را بدهيم
- مشورت با نوجوان
- فعال بودن نقش پدر در تربيت نوجوان
- پذيرش بدون قيد و شرط نوجوان
نتیجه گیری
منابع و مآخذ
-
راهنمای استفاده:
جهت استفاده دانش آموختگان رشته های روانشناسی، علوم تربیتی، مددکاری اجتماعی، علوم اجتماعی، جامعه شناسی و …
-
محتوای فایل دانلودی:
در قالب Word و قابل ویرایش